かけっコモリ! 小盛栄一コーチが 頑張る子ども達におくるメッセージ
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メニュー会議
2009-03-31 Tue 23:26
をしていてこんな時間になってしまいました(^-^;

今ひたち野うしくのフライングガーデンから帰るとこです。
5月くらいまでのメニューが完成しましたよ!
また練習頑張りましょうね(^O^)/

さて私事ですが、今日の150m加速走はよかったです☆
ちょっと無理矢理ではありますが、15秒9が出ました!
今シーズンは昨年果たせなかったノルマ、
200m…21秒台、
400m…47秒台、
を達成できるように頑張りますO(≧∇≦)o

ではまた!
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