かけっコモリ! 小盛栄一コーチが 頑張る子ども達におくるメッセージ
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お昼休みに。。。
2008-02-17 Sun 14:24
こんにちは、いい天気ですね植竹選手の気合いの入ったブログに感化され、お昼休みに更新してます。面倒くさがりの私ですが、もうすぐこのブログを始めて一年になろうとしてます。

これもコメントをくれた皆さん、
「もう少しこうした方がいいんじゃない」などとアドバイスをくれた皆さん、
普通に見てくれている皆さん、の支えがあったからだと思います。

ありがとうございました。これからも頑張ります


さて、午前中はスペシャルオリンピックスアスリートの練習会に参加してきました。その中で感じたことは…『継続は力なり』ということです。為末大選手ドリルの中から、腕振りやスネーク走を行っているのですが、日に日にうまくなって最初に行ったときのテンヤワンヤ状態が嘘のようです。

東海大学の高野進さん(末續選手のコーチ)もおっしゃってますが、『動きを自動化する』という行為が陸上競技にはとても大切です。これは無意識で今まで行ってきた練習を実現する、ということです。……ちょっと難しいですかね?この『運動の自動化』というのは別の言葉では『ゾーン』などと言われています。極度の集中の中でレースを行うと、「200m走ったけど…レース内容を覚えてない」という状態のことです。私も過去2回程経験したことがあります。これに達するためには、繰り返し練習を行うことが必要なのです。そのために私たちコーチはいつも同じ事を口すっぱく言います。


午後からはアスレッコの練習ですが、皆さん、体調はいかがでしょうか?…私は昨日のハードルの後遺症から筋肉痛MAXです

それでは今日も練習頑張りましょう
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息子の手
2008-02-07 Thu 23:08
20080207230839
こんばんは!今日も練習お疲れ様でした!

今日はうれしいことがありました☆仕事に行く前…
「じゃあメイー(猫の名前)行ってきますね」

と言って頭をなでなでしたら、普段はあまり鳴かない猫が、
「ニャー、ニャーニャー」
と言って手にしがみついてくるのです。

「でも仕事行かなきゃご飯食えなくなっちゃうから行ってきますよ↓」

と言ったら今度は足にしがみついて離そうとしないのです(T-T)

…そんなかわいい息子を置いて私は仕事に行き、今帰ってきました☆

今も、「ニャー、ニャー」言ってますがこれは長年の経験上「腹へったぞ、早く餌くれ~」の鳴き声です↓
でも朝のメイーの鳴き声は「行かないで~、行かないで~」だったと信じ、今日も仕事を頑張れました♪

ではまた(^0^)/

…で、終わってしまうとただの親バカ、猫バカの話になってしまいますので陸上の話もしましょう☆

最近調子はいかがですか?調子いい選手、あまり思うようではない選手、いろいろだと思います。

しかし焦らず落ち着いてしっかり日々の練習をこなしていきましょう!シーズンはまだまだ先ですし、焦りがあるとケガなどにも繋がります。なので、足が痛い時には無理せず、相談しながら練習していきましょう☆★

最後に今日ある選手に聞かれたことに答えます!「コーチ」と「先生」の違いです。

まず「コーチ」は語源として「馬車を引く人」という意味があるそうです。なので目標に向かって選手を引っ張っていく、という意味だそうです。

次に「先生」ですが、おそらく「Teachar」があると思います。これは「教える人」という意味があり、教育する、大きくいうと全てにおいて、人生において教えるという行為ができる人なのではないかなと思います。

もしちょっと違う、または意見がある方はコメントお願いしますm(__)m

それではまた!
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駅伝、延期。
2008-02-04 Mon 01:31
こんばんは。皆さん雪の影響はいかがでしたか?

駅伝に出る予定だった皆さんは来週になりましたが、しっかり体調整えて臨んで下さい☆私達スタッフも精一杯サポートします!

さて、私は駅伝延期が朝5時に決定してからもう一眠りして、ご飯以外の時はコタツに入りっぱなしのコタツ虫となり小説を読んでいました。

…そうなんです!!

読書嫌いの私だったのですが、どうしたことか活字中毒(笑)になりつつあるのかも…です(^-^;

まあまあ、それはさておき今回読ませていただいた本は
「風が強く吹いている」
という箱根駅伝を目指す物語なのですが…ヤバイです!!さっきまで涙ボロボロで読んでいました(T-T)

襷をつなぐということで駅伝シーズンの今にピッタリだと思います!

あまり言ってしまうと読まれていない方もいると思いますので、感動した中でも特にユキが走っている時が意外なところをつかれてボロボロ最高潮でした↓↓

本当に様々な人間模様がある話なので皆さんも是非読まれてみて下さい(^0^)/♪

それではまた!
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