かけっコモリ! 小盛栄一コーチが 頑張る子ども達におくるメッセージ
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明日は都道府県駅伝
2009-01-17 Sat 23:34
ハリー・ポッターおもしろかったですね☆

…洋画は久しぶりだったので、
眠かったですが…。


さて、明日は都道府県駅伝ですね!
Yくん、精一杯力を出し切ってください!!


最近書きたいこといっぱいです。
センター試験、頑張れ!
高校受験生、頑張れ!
合格者の皆さん、おめでとう!!


明日も監督、朱実コーチが不在です。
ケガなく練習しましょう☆


ではまた!


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強練習
2008-12-04 Thu 23:45
こんばんは。
今日の練習は、監督もおっしゃっていましたが、
冬期名物練習「シリーズ走×2セット」
でした。

皆さん、いかがですか?

私は、小池徹平似の選手が戦いを挑んできたため、
全く手を抜けませんでした…

おかげさまで、
「杏仁豆腐のふくらはぎ」→「車のタイヤ」
みたいになってしまいました


…しかし皆さん、余裕そうでしたね
去年は軒並み酸欠状態でしたが…
今年は練習後、踊りをしている選手も…。

これは冗談で言ってましたが、
「シリーズ走×3セット」
ありえますね

練習時間も、来週から6時半開始になりますし
楽しみにしておいてください



さて、趣味の話を少々、
「映画鑑賞」が趣味なのですが、
最近全然観てないんすよね。

「容疑者X…」、
「ウォーリー」、 ←明日からはじまります、泣けるらしい

などなど。

土曜日は自主練習らしいので、
時間を見つけて観に行こうかなー。

ではまた



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師走
2008-12-02 Tue 22:50
今年も「あっ」、という間ですねー。
今日も寒かったです。

今日は、
高学年教室…走り幅跳び、
中学生以上短距離…種目別練習、
でした

高学年教室も、残り2回、
最近皆さん、慣れてみたいなので、
こういう時こそ、
「ケガに注意です!!」

今日も何人かふざけている生徒を怒りましたが、
ケガをしてから後悔するのでは、
遅いんですよ。

しっかり行なっていただきたいです



短距離練習は、
種目別練習でした。

志鎌選手、植竹選手、
いやこれからは、
志鎌コーチ、植竹コーチですね

初日、お疲れ様でした

これから専門的な指導、よろしくお願いいたします。


寒い日が続きますので、
皆さん体調崩さないように気をつけてくださいね

それではまた

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コントロールテスト
2008-11-22 Sat 23:15
昨日の次回予告通り行いました。
…1種目増えましたが…。

結果はもちろん、覚えてますよね?
…覚えてきて、家で練習日誌に記入した子は何人いますかね??

ただやっただけでは何もなりませんよ。


ちなみに私は、

200m…22秒90、
立ち幅跳び…2m72、
5段跳び…14m20(自己ベスト)、
砲丸前投げ…12m88、
砲丸後ろ投げ…14m24(自己ベスト)、
1000m…3分1秒。

でした。


あ、そうなんです↓↓
「1000m」が増えたんです。

種目が増えたことには理由がありまして、
長距離は元々やる予定だったんですが、
短距離は突然決めました!!


理由は…男子の皆さんです。
14時50分から競技開始と言ってるのに、
いつまで経っても外に出てきません。

まさか…
と思い、見てみると…
楽しそうにしゃべったり、
座ったり、
遊んだりしていました。


意識、低いですね。
今日、何をしに来たんですかね?

残念ながらその中には来年、

県大会で入賞する、
県大会で優勝する、
関東大会に出場する、
全国大会に出場する…

という目標の選手もいました。

そんなに甘くないですよ。


どんなにいいコーチが、
どんなにいいメニューを作って、
どんなに万全のコンディションでも、

負けます。


だって今日のあなた達は、コール漏れですもの。


最近、意識の低さが目立つんですよね。

人の話を聞かない、
時間に来ない、
練習中ふざけている、
練習日誌を書かない…

などなど。
そろそろ来年の目標設定もありますが、
目標に見合う努力が必要ですよ。


今日は少し厳しいことを言いましたが、
大事なことです。

明日から…
とは言わずに、今日のうちから気をつけて下さい!

それでは。
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次回予告
2008-11-21 Fri 23:02
20081121230226
明日、コントロールテストします!!

200m、
立ち幅跳び、
立ち5段跳び、
砲丸前投げ、
砲丸後ろ投げ。
の、5種目です。

去年も行いましたが、
短距離にとっては冬季トレーニング中の大事な指標になります!
1ヶ月に1回行いますので、できるだけ参加願います!!



…あ、写真はある朝の目覚めの一枚です(^-^;
よもや…。

ではまた!

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